Liikuntavartit Youtube kanavallamme

Perhe ulkoilemassa Kalajoella

Kalajoen Urheiluakatemia tuottaa huhtikuun 2020 jokaisena arkipäivänä vartin mittaisen Liikuntavartti LIVE-liikuntatuokion, joka on suorana katsottavissa klo 11.00 kaupungin ja Livekuvausten Facebook kanavalla sekä myöhemmin tallenteena Kalajoen kaupungin Youtube kanavalla.

Liikuntavartit on suunniteltu kotioloissa tehtäviksi ja kaikille soveltuviksi. Vaatimustaso ja kohderyhmät vaihtelevat hieman päiväkotaisesti. Liikunnan ohjaajina toimivat Jaana Liias ja Hanne-Mari Brax. Tuotanto on osa Meriluonto liikunnan lähteenä -hankettä, jota Aluehallintovirasto on tukenut. Tuottaja on toiminut hankevastaava Juha Isolehto.

Alle on koottu lista jo lähetetyistä Liikuntavarteista sekä kuvaus tuokioiden vaativuustasosta ja kohderyhmästä. Linkkiä klikkaamalla pääset katsomaan liikuntatuokion Youtube-tallenteen.

 

Kalajoen kaupungin Youtube kanavalle

Liikuntavartti (30.3.20) LIVE-taltionti | DIY – kodin liikuntavälineet | (helppo, koko perheelle)

Liikuntavartti (31.3.20) LIVE-taltionti | villasukkajumppa | (kuormittava, kuntoilijoille)

Liikuntavartti (1.4.20) LIVE-taltionti | tuolijumppa | (helppo, koko perhelle)

Liikuntavartti (2.4.20) LIVE-taltionti | Urheilijan kuntopiiri | (vaativa, urheilijat)

Liikuntavartti (3.4.20) LIVE-taltionti | Kalle Kuutin perhejumppa | (helppo, koko perheelle)

 

Lisätietoja

Juha Isolehto
Kehittämis- ja valmennuspäällikkö
puh. 044 4691 242
juha.isolehto@kalajoki.fi