Liikuntakalenteri syksy 2022 – kevät 2023

Kalajoki Akatemia tarjoaa liikunta- ja hyvinvointipalveluita kaiken ikäisille, valitse omasi!

Maanantai-ryhmät

Kello 11-12 Senioreiden salijumppa. Teatteritalo.
Kello 12.30-13.30 Tuolijumppa. Monitoimikeskus Maakari. 29.8 alkaen.
Kello 13-15.30 Elintapaneuvonta, Varaa oma aika p. 040 1871 400.
Kello 16-17 Reumaryhmän tuolijumppa. Jedun liikuntasali.
Kello 17-18 Reumaryhmän kuntosali. Jedun kuntosali.
Kello 18.30-19.30 XL-jumppa. Merenojan liikuntahalli, yläkerta.

Tiistai-ryhmät

Kello 10-11 Kuntosali Circuit, seniorit. Kuntosali GoFit.
Kello 11-12 Kuntosali Circuit, seniorit. Kuntosali GoFit
Kello 11.30-12 Maakarin tuolijumppa. Maakari. 22.8 asti.
Kello 12.30-13.30 Kuntosali, neuro- ja sporttireseptiryhmä. Kuntosali OleFit.
Kello 15-16 Luistelukerho 1.-6. luokkalaisille. Kalajoen jäähalli.
Kello 18-19.30 Työikäisten kuntojumppa. Merenojan liikuntahalli, yläkerta.
Kello 19.30-20.30 MTK tyky (alkaa 4.10.). Merenojan liikuntahalli, yläkerta.

Keskiviikko-ryhmät

Kello 15-16 Sautinsalin jumppa. Sautinsali.

Torstai-ryhmät

Kuntosali circuit (alkaa 25.8). Kuntosali OleFit.

  • Aamuvirkut Kello 7-8
  • Miehet Kello 8-9
  • Naiset Kello 9-10
  • Naiset Kello 10-11
  • Naiset Kello 11-12
  • Soveltava liikunta Kello 12-13.

Kello 15-16 Luistelukerho 1.-6. luokkalaisille. Kalajoen jäähalli.

 

Perjantai-ryhmät

Kello 9-10 SaniFanin vesijumppa. Kylpylä SaniFani, uimahallin puoli.
Kello 11-11.30 Maakarin tuolijumppa. Maakari.
Kello 17-18 Vesijumppa, soveltava liikunta. Kylpylä sanifani, uimahallin puoli.

Ryhmät aloittavat toiminnan viikolla 33 (maanantai 15.8.), ellei toisin mainita. Lukukausimaksu 30€/kausi (laskutetaan).

Liikuntaryhmiin ilmoittautuminen myös kunta-akkunan kautta www.kalajoki.fi/jumppa Kunta-akkunan käytössä saa opastusta keskiviikkoisin pääkirjastossa klo 12-14

Lisätietoja liikunnanohjaaja Jaana Liias puh. 040 1871 400.

Tervetuloa mukaan liikkumaan!