Tutussa kodissa hankkeessa kohdatut ikääntyvät kertoivat miten he voivat varautua ikääntymiseen ja sen tuomiin muutoksiin. Vastauksissa korostui hyvien elämäntapojen noudattaminen: liikunnan harrastaminen, terveellinen ruoka ja lepo. Yksi vastaaja nosti esiin avantouinnin. Myös säännölliset terveystarkastukset, talouden tasapaino ja kodin muutostyöt koettiin tärkeiksi asioiksi.