
Kaupungin tuottamat liikuntapalvelut
Kalajoen kaupunki tuottaa ohjattuja liikuntapalveluita
- erityisryhmille
- liikuntaneuvonnan asiakkaille
- työikäisille
- senioreille
- urheilijoille.
Lasten ja nuorten ohjattu liikunta toteutetaan Suomen mallin mukaisena kerhotoimintana. Lisäksi lukuvuonna 24-25 toteutamme lasten liikuntaneuvonta hankkeen, jota kautta lapset ja nuoret voivat saada yksilöllistä liikuntaneuvontaa ja ohjausta.
Lisätietoja liikuntaryhmistä
Syyslukukausi: 12.8.-20.12.2024
Kevätlukukausi: 06.01-31.05.2025
Ryhmiin osallistuminen on maksullista. Lukukausimaksu on 30€. Pois lukien SaniFanin vesijumpat, joiden osallistumismaksu 3,50€ maksetaan suoraan SaniFaniin.
Elokuun aikana voit kokeilla harrastamista er ryhmissä. Sitovat ilmoittautumiset syyskuun aikana, osoitteessa: www.kalajoki.fi/jumppa.
Lisätietoja saat liikunnanohjaajalta.
Liikuntaryhmät
Erityisryhmät
Maanantai
Aika | Ryhmä | Paikka |
---|---|---|
12.00-12.30 | Tuolijumppa | Monitoimikeskus Maakari |
16.00-17.00 | Reuma- ja soveltavan liikunnan ryhmä | Jedun liikuntasali |
Tiistai
Aika | Ryhmä | Paikka |
---|---|---|
12.30.-13.30 | Kuntosali, neuro- ja diabetesryhmä | Ole Fit Kalajoki |
Torstai
Aika | Ryhmä | Paikka |
---|---|---|
11.30-12.30 | Kuntosalicircuit, soveltava liikunta | Ole Fit Kalajoki |
Perjantai
Aika | Ryhmä | Paikka |
---|---|---|
12:15-13.15 | Tuolijumppa, soveltava liikunta | Monitoimikeskus Maakari |
16.30.-17.00 | Vesijumppa, soveltava liikunta | Kylpylä SaniFani |
Liikuntaneuvonnan asiakkaat
Maanantai
Aika | Ryhmä | Paikka | lisätieto | |
---|---|---|---|---|
14.15-15.00 | Henkilökohtaista liikuntaneuvontaa | Kalajoen pääkirjasto | Varaa aika liikunnanohjaajalta | |
15.00-16.00 | Liikuntaneuvontaa perheille | Kalajoen pääkirjasto | Varaa aika liikunnanohjaajalta | |
18.30-19.30 | XL-jumppa | Merenojan liikuntahalli, yläkerta |
Työikäiset
Maanantai
Aika | Ryhmä | Paikka |
---|---|---|
18.30-19.30 | XL-jumppa | Merenojan liikuntahalli, yläkerta |
Tiistai
Aika | Ryhmä | Paikka |
---|---|---|
18.00-19.30 | Kuntojumppa | Merenojan liikuntahalli, yläkerta |
Keskiviikko
Aika | Ryhmä | Paikka |
---|---|---|
16.30.-17.45 | Kuntosalicircuit | Gym Sport Center, Himanka |
18.15-19.15 | Pumppi | Gym Sport Center, Himanka |
Torstai
Aika | Ryhmä | Paikka |
---|---|---|
08.45-09.45 | Vesijumppa | Kylpylä SaniFani |
Perjantai
Aika | Ryhmä | Paikka |
---|---|---|
07.00-08.00 | Kuntosalicircuit, aamuwirkut | Ole Fit Kalajoki |
08.00-09.00 | Kuntosalicircuit, miehet | Ole Fit Kalajoki |
09.00-10.00 | Kuntosalicircuit, naiset | Ole Fit Kalajoki |
10.00-11.00 | Kuntosalicircuit, naiset | Ole Fit Kalajoki |
11.00-12.00 | Kuntosalicircuit, naiset | Ole Fit Kalajoki |
Seniorit
Maanantai
Aika | Ryhmä | Paikka |
---|---|---|
13.00-14.00 | Seniorijumppa | Marttilantien päiväkodin liikuntasali |
Tiistai
Aika | Ryhmä | Paikka |
---|---|---|
10.00-11.00 | Kuntosalicircuit, seniorit | GoFit-kuntosali |
11.00-12.00 | Kuntosalicircuit, seniorit | GoFit-kuntosali |
Keskiviikko
Aika | Ryhmä | Paikka |
---|---|---|
12.30-13.00 | Vesijumppa | Himangan kuntoutusallas |
13.30-14.30 | Vesijumppa | Himangan kuntoutusalla |
15.00-16.00 | Seniorijumppa | Sautinsali, Himanka |
Torstai
Aika | Ryhmä | Paikka |
---|---|---|
08.45-09.45 | Vesijumppa | Kylpylä SaniFani |
Perjantai
Aika | Ryhmä | Paikka |
---|---|---|
07.00-08.00 | Kuntosalicircuit, aamuwirkut | Ole Fit Kalajoki |
08.00-09.00 | Kuntosalicircuit, miehet | Ole Fit Kalajoki |
09.00-10.00 | Kuntosalicircuit, naiset | Ole Fit Kalajoki |
10.00-11.00 | Kuntosalicircuit, naiset | Ole Fit Kalajoki |
11.00-12.00 | Kuntosalicircuit, naiset | Ole Fit Kalajoki |
Urheilijat
Urheiluakatemian urheilijoille suunnatuista aamuvalmennuksista voit lukea lisää Urheilu ja valmennus-sivulta.
Liikuntanuopparin kesä 25
Liikuntanuoppari Merenojan liikuntahallissa 9.6.–11.7.25
Kalajoki Akatemia järjestää kesällä 2025 liikuntanuopparin 9.6.–11.7.25 Merenojan liikuntahallin tilat ja välineet ovat vapaasti käytettävissä maanantaina, keskiviikkona sekä perjantaina 10–14 välisenä aikana. Paikalla on ohjaajia, jotka pitävät huolen turvallisuudesta ja ohjaavat tarvittaessa. Kouluikäiset lapset saavat osallistua toimintaan itsenäisesti ja nuoremmilla lapsilla on mahdollisuus osallistua liikuntanuoppariin vanhempien kanssa.
Liikuntakerhot kesällä 2025
Urheiluakatemian kesäkerhot 9.6.-11.7.25
Kalajoki Akatemia järjestää lapsille ja nuorille maksuttomia liikuntakerhoja kaupungin eri taajamissa 9.6.-11.7.25 .
Maanantai
Klo 10.00-14.00 liikuntanuoppari, Merenojan liikuntahalli
Klo 17.30-18.30 Raution urheilukoulu, Raution urheilukenttä
Tiistai
11.00-13.30 lasten urheilukerho, Pahkalan koulu
17.30-19.00 Kärkisten liikuntakerho, Kärkisten koulu
Keskiviikko
Klo 10.00-14.00 liikuntanuoppari, Merenojan liikuntahalli
Klo 10.00-12.00 jalkapallokerho, Himangan urheilukenttä
Klo 18.00-19.30 jalkapallokerho, Raution urheilukenttä
Torstai
Klo 10.00-14.00 liikuntanuoppari, Raution monitoimitalo
Klo 11.00-12.00 lasten liikuntakerho, Jussi Jokisen liikuntapuisto
Klo 12.00-13.00 lasten palloilukerho, Jussi Jokisen liikuntapuisto
Klo 17.30-19.00 Kärkisten liikuntakerho, Kärkisten koulu
Perjantai
Klo 10.00-14.00 liikuntanuoppari, Merenojan liikuntahalli
Klo 10.00-14.00 liikuntanuoppari, Himangan Urheiluhalli
Kerhotoiminnan koordinaattorina toimii Olli Pöyliö (puhelin: 040 5571921), jolta saatte lisätietoja kerhotoiminnasta. Kerhoja ohjaa 16 koulutettua kerho-ohjaajaa.
Kerhoja järjestetään eri taajamissa alla olevan "lukujärjestyksen" mukaisesti. Akatemian kerhoryhmät (vihreä laatikko) kokoontuvat ilmoitetussa paikassa aloitusaikana, eikä niihin ole ennakkoilmoittautumista. Kussakin kerhossa on vastuuohjaaja ja useita apuohjaajia. Kerhotoimintaan osallistuvat ovat vakuutettuja kerhotoiminnan aikana.
Lisäksi Urheiluakatemia osallistuu kumppanina K-Pallon, Kalajoen Voimistelijoiden ja Himangan urheilijoiden kerhojen toteutukseen. K-Pallon kerhoja järjestetään Kalajoen keskustassa, Rautiossa ja Himangalla. Kerhon hinta 30 € /henkilö tai 50 € /perhemaksu.